Viver em dia com a saúde é cada vez menos contornar doenças ou administrar remédios e muito mais adotar comportamentos preventivos. Estimular as pessoas a refletir sobre a qualidade de suas vidas e, a partir disso, conscientemente, mudar hábitos são os principais objetivos de iniciativas recentes em diferentes regiões atendidas pela Unimed.

A Unimed Planalto Médio apostou em informação. Por quatro vezes este ano - duas em janeiro, uma em fevereriro e outra em março -, reuniu uma equipe multidisciplinar para oferecer ao público em geral a oportunidade de apostar em prevenção. Médicos, enfermeiras, nutricionistas, educadores físicos, integrantes do SOS Urgência e Emergência, além de voluntários do Comitê de Responsabilidade Social, prestaram orientações sobre alimentação saudável, saúde da mulher e do homem. Ainda foi possível fazer a verificação de pressão arterial e o cálculo de índice de massa corpórea, além de experimentar atividades orientadas como yoga, massagem, exercícios físicos e recreativos.

As quatro edições reuniram mais de 1,3 mil pessoas. Segundo o médico Vanderlei Magalhães da Silveira, “por se tratar de um novo projeto, tivemos uma ótima receptividade da comunidade, o que foi aumentando ainda mais no decorrer de cada edição. As pessoas se mostravam participativas, solicitando uma maior periodicidade nos eventos”.

Na Região da Campanha, a Unimed local também traz uma significativa iniciativa quando a intenção é prevenir males. Há dois anos um projeto de Musicoterapia, por uma hora semanal, em Bagé, promove mudanças na vida de idosos. Segundo a musicoterapeuta Ana Maria Delabary, o programa é eficaz no tratamento, na prevenção e na reabilitação em diversas patologias. Os relatórios mostram evolução em termos de socialização, com reflexos na forma como eles se relacionam entre si e consigo mesmos, ou seja, autoestima. "Há benefícios na comunicação, expressão, memória e nas áreas emocional e motora. A indicação para participar do programa geralmente é feita pelos médicos cooperados.

Interessados podem buscar mais informações na sede da Unimed Região da Campanha, em Bagé, levando documentos como a carteirinha do plano de saúde e o RG. Os encontros são às quartas-feiras.