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Esclareça suas dúvidas sobre emagrecimento

Dando continuidade a série sobre emagrecimento, o médico nutrólogo Carlos Werutsky responde as dúvidas dos telespectadores
Assista à reportagem (6/2)

    Conheça uma oficina de teatro para as crianças

    Com as férias escolares, muitas crianças sofrem com o tédio de dentro de casa. Conheça uma oficina de teatro para crianças em férias
    Assista à reportagem (6/2)

      Íntegra

      Destaques do programa:
      • Saiba mais sobre os perigos à saúde de quem ronca e sofre apneia do sono. Veja como tratar esse problema que atinge entre 3% e 5% dos brasileiros
      • Confira dicas de alimentos que ajudam a diminuir a retenção de líquidos e o desconforto provocado pelo inchaço nos dias quentes
      Assista ao programa (6/2)
        CONTATOS:

        ENTREVISTA SÉRIE EMAGRECIMENTO
        Carlos Werutsky - médico nutrólogo
        (51) 3343-5166

        RONCO E APNÉIA
        Suzana Schonwald - neurologista
        (51) 3264-4105

        AULA DE TEATRO
        (51) 3028 3472

        GRUPO CUIDADO QUE MANCHA
        Raquel Gabrauska - atriz
        Luciane Olendzki - professora de teatro

          Como diminuir a retenção
          de líquido

          Voce sabia que um cardápio saudável ajuda a diminuir a retencão de líquidos e o desconforto provocado pelo inchaço nos dias de muito calor? Quem sofre com edema deve reduzir o consumo de alimentos ricos em sódio, como: temperos prontos, refrigerantes dietéticos, embutidos (salsicha, presunto, salamito, peito de peru, chester) e enlatados Sempre que possível subtitua o sal por um molho feito com ervas. Misture: pimenta, cominho, hortelã, coentro, alho e azeite de oliva. Alimentos ricos em potássio tambem ajudam a retirar o excesso de sódio do organismo, então capriche no cardapio! Banana, laranja, melão melancia. além de agrião, alface, salsão e tomate
          Receita de suco diurético

            Portal de voz

            Agora você também pode participar do Vida e Saúde através do telefone 8401-0372. Mande a sua sugestão, faça o seu comentário e ouça dicas especiais de saúde

              Você tem dúvidas?

              Grave a sua pergunta pelo celular ou câmera digital sobre saúde e qualidade de vida e mande para o Vida e Saúde
              Sugestão de pauta
              Fale com o programa

              Aprenda a cuidar do
              seu bichinho de estimação

              A série do Vida e Saúde ensina como cuidar bem de cachorros, gatos, aves, tartarugas e outros animais. Dicas, avisos e curiosidades vocês confere aqui.

              Artrite ou Osteoartrite

              O Serviço de Reumatologia do Hospital de Clínicas de Porto Alegre seleciona, para participação em estudo, pessoas maiores de 18 anos, com Osteoartrite e/ou Artrite Reumatóide, em tratamento há mais de 6 meses e que apresentam doença e/ou risco cardiovascular. Os interessados devem entrar em contato pelo telefone (51) 3359.7662, das 13h30 às 17h, até o dia 19 de fevereiro

                Crianças e adolescentes bipolares

                O Programa de Crianças e Adolescentes Bipolares do Hospital de Clínicas de Porto Alegre está selecionando, para participação em pesquisa, 20 voluntários, com idade entre 7 e 17 anos de idade, que apresentem sintomas como irritabilidade acentuada, instabilidade afetiva e/ou “crises de birra” e não estejam atualmente em tratamento com medicamento. Os contatos para triagem inicial devem ser feitos pelo telefone (51) 3359.8094 ou e-mail cfpaim@hcpa.ufrgs.br, com Clarissa

                  Imama oferece fisioterapia gratuita para mulheres com câncer de mama

                  O Instituto da Mama do Rio Grande do Sul (IMAMA) promove o programa Banco de Horas de Fisioterapia. A iniciativa conta o apoio de profissionais voluntários que prestam atendimento a mulheres em fase pré e pós-operatória. Gratuitas, as sessões acontecem terças e quintas-feiras no Hospital Presidente Vargas, em Porto Alegre. Além de fisioterapia, são oferecidas sessões de massoterapia voltadas ao relaxamento. As sessões têm duração de uma hora e acontecem entre 8h e 10h, às terças-feiras, e entre 13h e 15h30min, às quintas-feiras, no Hospital Presidente Vargas. Interessadas podem entrar em contato com o IMAMA pelo telefone 51 3264 3000. Outras informações no site www.imama.org.br

                    Pesquisa do Instituto de Cardiologia avalia o uso do farelo de aveia no combate ao colesterol alto

                    O Grupo Interdisciplinar de Pesquisa do Ambulatório de Cardiologia Pediátrica Preventiva do IC, que atende a crianças com fatores de risco como colesterol e/ou triglicerídeos elevados (gordura no sangue), glicose elevada (açúcar no sangue), pressão alta e peso acima do ideal para a idade, seleciona crianças e jovens entre cinco e 17 anos com estas características para duas pesquisas: uma sobre uso de farelo de aveia para diminuir o colesterol no sangue e outra abordando exercícios físicos em crianças e adolescentes com fatores de risco para a saúde cardíaca. O chamamento, a triagem de voluntários, os exames e a disponibilização da aveia acontecem de forma totalmente gratuita. Os interessados em participar da pesquisa devem comparecer no Ambulatório de Cardiopediatria Preventiva do Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul (avenida Princesa Isabel, 395), para uma pré-seleção, no dia 22 de janeiro, sexta-feira, das 8h às 17h. Informações: (0xx51) 8421-4768, e o e-mail disponível carinaleiria@yahoo.com.br
                      O Vida e Saúde é apresentado por Laura Medina e Isabel Ferrari. A equipe também é formada pela repórter Flávia Marroni, pelo cinegrafista Paulo Vitor e pelo operador de áudio Paulo Sérgio. A edição de imagens é de Gerson Cordeiro e a finalização de Rafael Peçanha. Iraci Lopes é o responsável pela sonorização do programa.

                      No programa você acompanha entrevistas e reportagens sobre saúde, nutrição, atividade física, beleza, comportamento e terapias alternativas.

                      Isabel Ferrari

                      Nasceu em Porto Alegre no dia 9 de maio de 1972. Graduada em Jornalismo e Publicidade e Propaganda pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul. Antes de entrar na RBS TV trabalhou em agências de propaganda e no Jornal Zero Hora. O ingresso na TV foi através do projeto Caras Novas. No Teledomingo começou na produção e logo passou a trabalhar como repórter. Em novembro de 2003 passou a apresentar e ser repórter do programa Vida e Saúde. Também faz reportagens para o Jornal Hoje, Jornal da Globo e Fantástico.

                      Laura Medina

                      Nasceu em Santa Maria no dia 23 de janeiro de 1967. É formada em jornalismo pela PUC. Em 1989 começou a trabalhar no jornalismo da TVE como produtora e repórter. Atuou ainda como atriz durante dez anos no programa Pandorga da TVE. Em 1990 foi editora do Jornal do Almoço, na RBS TV. Em 2001 entrou para a equipe do Patrola, como editora. E em novembro de 2003 passou a apresentar o Vida e Saúde, no ano seguinte assumiu também como editora-chefe do programa.

                      Flávia Marroni

                      Nasceu em Porto Alegre no dia 28 de julho de 1978. É formada em jornalismo pela PUC. Antes de trabalhar na TV, teve experiência em assessoria de imprensa no governo do Estado. Depois de trabalhar na TVE, passou um período em Londres e, na volta, ingressou na RBS TV como editora do Jornal do Almoço. Iniciou como produtora no Vida e Saúde em 2004 e hoje faz reportagens para o programa.



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