Preocupada com um número cada vez maior de procedimentos estéticos indicados de forma errada, a dermatologista Shirlei Borelli, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, uma das principais referências no combate ao envelhecimento precoce da pele no país, resolveu escrever um manual para mulheres que querem envelhecer de forma natural sem abrir mão da beleza.

No recém-lançado guia "Até os 120 anos", a médica faz um balanço dos principais tratamentos oferecidos pelas clínicas e alerta para os excessos que podem acabar prejudicando a estética e a saúde.

– Hoje é possível reverter a idade física da pele em 20 ou até 30 anos sem ficar com um aspecto artificial. Os melhores resultados aparecem com tratamentos combinados que aliam preenchimentos, procedimentos com laser e o uso de cremes específicos para o caso. A idade cronológica da pele hoje não quer dizer mais nada – explica a dermatologista.

Para amenizar os efeitos do tempo, ela aposta em preenchimentos de ácido hialurônico e toxina botulínica, no laser fracionado e na radiofreqüência, que aceleram a produção de colágeno nas células, melhorando a flacidez e clareando manchas. Os peelings com ácidos são outra boa aposta que praticamente não têm contra-indicações.

Mulheres na faixa dos 30 ou 40 anos devem dar atenção especial à predisposição para certas doenças. Distúrbios na tireóide, diabetes, alterações hormonais e até mesmo a depressão, alergias e transtornos de ansiedade podem prejudicar a saúde da pele e deixá-la mais sujeita ao envelhecimento.

– Também é importante observar mãe, avós e tias e perceber como elas envelheceram, quais foram os principais problemas cutâneos e onde apareceram as principais rugas. Assim, na consulta com o dermatologista, fica mais fácil identificar que áreas o tratamento deve focar. A quantidade de tratamentos disponíveis é imensa, principalmente para quem está disposto a pagar por isso. Mas mais do que manter a pele jovem a todo custo, o ideal é preservar a naturalidade da aparência e não se deixar seduzir por propostas milagrosas. Certos procedimentos podem tirar a naturalidade das expressões, principalmente de quem já tem mais idade, e isto acaba deixando a pessoa ainda mais envelhecida – enfatiza.

Cuidados desde a juventude

Adotar alguns hábitos desde cedo é uma das principais formas de evitar o envelhecimento precoce da pele. O ideal é que os cuidados sejam tomados desde a infância, mas, como isto nem sempre é fácil, a dermatologista lembra que a prevenção a partir dos 25 anos se torna fundamental.

– Além do filtro solar, que deve ser usado diariamente, inclusive no inverno e por pessoas que passam o dia todo no escritório, recomendo uma dieta rica em frutas, verduras e legumes, que contêm vitaminas essenciais para a preservação da pele. A água é sempre bem-vinda, sem exageros. Dois litros já são o suficiente. Algumas pessoas, por causa de problemas de saúde, do estresse ou da genética, precisam de reposição de vitaminas, mas ela só deve ser feita com acompanhamento do médico – ensina a dermatologista.

Quem sofre com a flacidez, a celulite e as rugas precoces pode experimentar os suplementos vitamínicos feitos especificamente para a manutenção da beleza. Apesar de não serem milagrosos, podem ser eficazes quando aliados a cremes e outros tratamentos estéticos.

– A suplementação de caroteno e licopeno, dois antioxidantes encontrados na cenoura e no tomate, costuma ser eficaz na luta contra o envelhecimento precoce – diz.

A manutenção do peso é outro fator que pode influenciar, e muito, a saúde da pele. Embora magreza não seja sinônimo de saúde, a médica enfatiza que fazer um esforço para se manter próximo do peso ideal, principalmente a medida que os anos passam, evita problemas como a flacidez, a celulite e as estrias.