No Estilo Zen desta semana tem a baika, a música do zen budismo! A monja Isshin fala dos benefícios desse ritual. O Estilo Zen desta sexta-feira mostra também a terapia da hidromassagem aliada aos sais de banho e à cromoterapia. O programa traz ainda o jogo Astrovivo, uma maneira lúdica de aprender sobre astrologia.